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"历史十大忠臣,十大名将,是哪些"

历史十大忠臣： 1. 赵普：东汉末年，忠诚于刘备，曾为其大力辅佐。 2. 岳飞：宋朝时期，为抵抗外族入侵，一直奋战不休，被誉为忠臣。 3. 文天祥：南宋末年，坚守抗金立场，被视为忠臣。 4. 陆秀夫：南宋末年，屡次奉命出使金朝，忠心耿耿。 5. 诸葛亮：三国时期，为刘备谋划，多次为国家出谋划策。 6. 岳钟琪：明朝末年，与明英宗有深厚友谊，忠心耿耿。 7. 吴三桂：明朝末年，为保卫明朝，一度效忠清朝。 8. 罗士信：明朝末年，为保护明朝瑶族，为其效忠。 9. 小旗使：清朝时期，为保护辽东地区，奋不顾身。 10. 束昱：西晋时期，为保护太子，不计前嫌。 历史十大名将： 1. 姜子牙：夏朝时期，首席军师，有过多次惊人的战绩。 2. 周文王：西周时期，军事家，赢得了许多重要战役。 3. 孙武：春秋时期，兵法家，所著《孙子兵法》至今影响深远。 4. 曹操：东汉末年，才智过人，为一代名将。 5. 关羽：三国时期，勇猛善战，有过多次战绩。 6. 哪吒：商朝时期，神话中的英雄人物，有着高超的武艺。 7. 秦始皇：秦朝时期，建立了中国历史上的第一个统一大帝国。 8. 霍去病：西汉时期，曾率军远征匈奴，扩大了国土。 9. 吕布：三国时期，武艺高强，被誉为当时的猛将之一。 10. 张翼德（赵云）：三国时期，忠诚于刘备，有着卓越的军事才能。

涉及广西的内容，摘录如下： 2020年服务“三农”专项志愿者韦敏平—— 大山的女儿心系大山 本报记者 郑 壹 “阿叔，玉米得注意防治蚜虫，喷药时要喷到玉米心叶。，和友光能主要生产光伏组件面板和背板，投产半年时间以来，成长为规模以上工业企业，发展势头良好。

怀孕了 多吃点水果 比如吃些什么呢

怀孕期间，水果是非常好的选择，因为它们富含维生素、纤维和抗氧化剂，对孕妇和胎儿的健康都有益处。以下是一些适合孕妇食用的水果： 1. 苹果：富含纤维和维生素C，有助于消化和提高免疫力。 2. 香蕉：含有丰富的维生素B6和膳食纤维，有助于消除便秘。 3. 桔子：富含维生素C和叶酸，有助于抵抗感染和促进胎儿神经发育。 4. 草莓：含有大量的抗氧化剂和维生素C，有助于增强免疫力和预防感冒。 5. 葡萄柚：富含维生素C和纤维，有助于控制胆固醇和血糖水平。 6. 樱桃：含有丰富的维生素A和维生素C，有助于维持血液循环和促进新陈代谢。 7. 猕猴桃：富含维生素C、叶酸、钾和纤维，有助于提高体能和消化功能。 除了这些水果外，还可以选择其他种类的水果，如橙子、梨、李子、蓝莓等，多样化摄入有助于获得各种营养。记得选择新鲜、洁净的水果，并确保彻底清洗和削皮后再食用。另外，如果有任何特定的健康问题或对某些水果过敏，建议在食用前咨询医生。

据了解，从2019年开馆以来，孔子博物馆先后开发出礼行天下、诗礼传家、孔博美食等系列200余款文创产品，不断激发文物活化利用的强大能量。，自1904年建社至今的120年里，先后有7位社长，每一位姓名都如雷贯耳：吴昌硕、马衡、张宗祥、沙孟海、赵朴初、启功、饶宗颐。

乐山大佛渗水的来源是什么？

乐山大佛渗水的来源主要有两个方面： 1. 自然渗漏：乐山大佛所在地区地质属于喀斯特地貌，地下水资源丰富。乐山大佛的基岩层为石灰岩，石灰岩具有较大的孔隙度和通透性，使得地下水可以渗透到大佛内部。 2. 人为因素：乐山大佛所处的龙须沟是一个小山谷，周围有多条小溪汇集，而且远离城市污染源，是一个相对湿润的环境。游客参观乐山大佛时，为了保持大佛的湿润和光亮，一般会用自来水进行洒水。这些因素加上游客的流量和塑像本身有孔隙的结构，可能会导致大佛渗水。

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